Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он использует целенаправленные приёмы, как разминания, "сверления" и прочие. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.